Заказы принимаются: Круглосуточно

Доставка: 1000 до 2330 ежедневно

Принимаем к оплате:
Вид доставки
Корзина
Продукты для настоящих мужчин

Продукты для настоящих мужчин

Какие  же продукты повышают уровень тестостерона? По последним исследованиям ученых диета, богатая жирами типа омега-3, омега-6,  способствует повышению уровня тестостерона. Необходимо употреблять больше орехов, семян, жирной рыбы (например тунец, скумбрия, лосось), оливки, авокадо, арахисовое масло, оливковое масло, кунжутное, льняное. 
 
Орехи  являются кладовой, растительного белка, эфирных масел и клетчатки. Богатый внутренний состав и содержание в орехах значительных доз аргинина – аминокислоты, улучшающей кровообращение, положительно влияют на эректильную функцию. 
 
Устрицы считаются чемпионом по содержанию цинка. Кроме того, моллюски богаты редкими аминокислотами, которые активизируют выработку половых гормонов. 
 
Есть и наиболее доступные продукты: укроп, хрен, пастернак, нежирное мясо, корень петрушки. 
 
Чеснок и лук усиливают кровообращение, активизируют выработку тестостерона, повышают потенцию. За свои свойства в повышение сексуального влечения в монастырях запрещалось употребление лука в пищу.
 
В составе петрушки имеется вещество апигенин, подавляющее в организме мужчины выработку женских половых гормонов и повышающих уровень мужских гормонов. Петрушка, кинза, шпинат содержат также растительный аналог мужских половых гормонов (андростерон).
 
Обычные каши, например, такие как гречневая, пшенная, перловая, рисовая, также положительно сказываются на выработке главного мужского гормона, благодаря обилию клетчатки. А клетчатка, как известно, активизирует циркуляцию крови. 
 
Фрукты также полезны для мужского здоровья, особенно апельсин, хурма, папайя, тыква, ананас, дыня, персики, абрикос, виноград, груша. Инжир увеличивает выносливость мужчины в постели. 
 
А вот бобовые и соевые продукты насыщены фитоэстрогенами (женскими гормонами) и подавляют активность тестостерона. Также снижают уровень тестостерона алкоголь, курение, злоупотребление солью, жирные продукты, пережаренные продукты, копченые продукты, кукурузное или подсолнечное масло, дрожжевой белый хлеб, газированные напитки.
 
Цена дня
Читайте также:
    Array
  • Продукты для вегетарианцев, чем заменить мясо
    Последнее время, большую популярность набирает занятие спортом, что поднимает интерес к правильному питанию. Зачастую его...
  • Шампанское фраголино
    На своременном этапе развития производства алкогольной продукции существует большой ассортимент вин и в том числе шампанского....
  • Заказ еды онлайн — способ экономии семейного бюджета
    Постоянные закупки продуктов в магазинах ощутимо бьют по семейному бюджету и свободному времени. Доставка еды на дом поможет...
  • Разнообразный мир кофе, робуста или арабика
    Самые распространенные и популярные в мире два вида кофе-это РОБУСТА и АРАБИКА. Чем же они отличаются друг от друга:...
<:plus width="250" height="250" href="https://plus.google.com/110377429967144483475"> Я в Google+