Курица с рисом, черносливом и яблоками

Курица с рисом, черносливом и яблоками
Состав
1. курица - 1 шт
2. рис басмати - 2/3 стакана
3. морковь - 1 шт
4. лук - 1 шт
5. чернослив - 200 г
6. яблоки - 3 шт
7. чеснок - головка
8. тмин - 0,5 ч л
9. кориандр - 0,5 ч л
10. куркума - 0,5 ч л
11. соус наршараб - 2 ст л
12. масло растительное - 2 ст л
13. смесь перцев - по вкусу
14. соль - по вкусу
15. фольга -

Способ приготовления

Количество порций: 4-6 порций
Время приготовления: более 60 минут
Ингредиент: из птицы
Сложность приготовления: средней сложности
1. Для маринада смешать наршараб, растительное масло, соль, специи с растёртым до пасты чесноком. Курицу смазать маринадом. Оставить в закрытой посуде на 2 часа.
2. Для начинки лук порежем мелким кубиком, морковь и 50 г чернослива - тонкой соломкой. Обжарим  лук, морковь, чернослив, перемешиваем и снимаем сковороду с плиты.
3. Рис отвариваем до полуготовности. Смешиваем с овощами, добавляем целые зубчики чеснока. Курицу начиняем рисовой смесью, зубочистками закрываем отверстие.
4. Противень накрываем фольгой, смазываем растительным маслом, выкладываем на дно 150 г чернослива. На чернослив выкладываем курицу спинкой вниз. Заворачиваем плотно курицу в фольгу, ставим в прогретую до 220 гр. духовку на 30-40 мин.Затем уменьшаем температуру до 180 гр. и готовим ещё 20 мин.
Открываем фольгу и готовим ещё  30-40 мин до зарумянивания. За 15 мин до окончания готовки запеките вместе с курицей дольки яблок на гарнир